Page 8 - Jul-Sep 2009

esjh i;kZoj.k fjiksVZ dkMZ

fojklr Dyc dh viuh cSBdksa esa ppkZ djsaA ,d 'kgjh vkSj xzkeh.k ?kj dh rqyuk djsa vkSj QdZ ns[ksaA cs'kd ?kjksa dh fuekZ.k i¼fr
esa varj gksxk vkSj ;g Hkh irk pysxk fd ;s i;kZoj.k ds fdrus fgrS"kh gSaA gkykafd ge xzkeh.k ifjos'k ds lHkh igyqvksa dks rks ugha
viuk ik,axs] fQj Hkh ge de ls de mu ckrksa dks rks jksd gh ldrs gSa tks gekjs i;kZoj.k dks uqdlku igqapkrh gSaA vc ;g tkuus
dk le; vk x;k gS fd ge fdrus i;kZoj.k fgrS"kh gSa\ fuEufyf[kr iz'uksa dk mRrj nsaA ;fn vkidk mRrj ^gk¡^ gS rks izR;sd
ckWDl ds lkeus lgh dk fu'kku yxk,aA

1 D;k vkids ifjokj }kjk pyk, tkus 6 D;k vkius vius iM+ksl ;k Ldwy esa o`{k
okys okgu dh fu;fer :i ls yxk, gSa\
iznw"k.k tkap djkbZ tkrh gS\
;s gekjh lkal ysus okyh ok;q dks 'kq¼
'kgj esa jgus okys yksx] fo'ks"kdj djrs gSaA
cPpksa dks lkal dh chekjh gksus dk
vf/d [krjk cuk jgrk gSA 7 D;k vki bl ckr dh lko/kuh cjrrs
gSa fd vki vius Ldwy ;k vU; LFkyksa
2 D;k vki ?kj esa lh,Q,y cYc dks dHkh xank ugha djrs\

tykrs gSa\
ge lHkh vius uxj dks lqanj ns[kuk pkgrs gSaA
buls ÅtkZ dh 60% cpr gksrh gSA 8 D;k vki vius nkarksa ij czq'k djrs le; uy [kqyk
3 D;k vki IykfLVd dh FkSfy;ksa ds bLrseky ls cprs gSa vkSj j[krs gSa\

cktkj tkrs le; diM+s ;k twV dk FkSyk ys tkrs gSa\
blls dkQh ikuh csdkj cg tkrk gSA
;kn j[ksa] IykfLVd dks u"V gksus esa lfn;k¡ yx tkrh gSaA 9 D;k vki FkksM+h lh nwjh r; djus ds fy, Hkh viuh dkj dk
4 D;k vki ?kj esa cSBs jgus dh ctk; ckgj [ksyuk iz;ksx djrs gSa\

ilan djrs gSa\ vius lSj ds twrs igudj pyus dh vknr MkysaaA

Vhoh dk esu cVu can djuk rks ugha HkwyrsA 10 D;k vki ÅtkZ ds fdlh oSdfYid lzksr dk iz;ksx djrs gSa tSls
5 D;k vki vius Vhoh fjeksVZ daVªksy] vykeZ DykWd] ohfM;ks xse lkSj cSVfj;k¡] ghVj ;k dwdj\

vkfn ds fy, dsoy nksckjk pktZ gksus okyh cSVfj;ksa dk bLrseky vkf[kj] ge i`Fohokfl;ksa ds fy, ;g ÅtkZ dk lcls cM+k lzksr
djrs gSa\ gSA

;s lkyksa&lky pyrh gSaA

izR;sd lgh fu'kku ds fy, vius dks ,d vad nsaA
;kn j[ksa] ;fn vkidks vPNs vad ugha feyrs gSa rks Hkh i`Foh dks gjk&Hkjk cukus ds fy, fd, tkus okys cnyko cgqr vklku gSa
vkSj bUgsa thou esa mrkjuk Hkh mruk gh vklku gSA rks vkt ls gh 'kq#vkr djsa!

d & 8 ls vf/d vadksa ds fy, [k & 6&8 vad rd ds fy, x & 3&6 vad rd ds fy, ?k & 0&3 vad ds fy,

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12